HAVYT 1.1 ya está disponible. Es la primera gran actualización desde el lanzamiento, y casi todo lo que contiene nace de la misma pregunta: ¿cómo hacemos que HAVYT sea más útil en un día normal, y no solo el día en que la configuras?
La versión corta: el Daily Check-in se ha rehecho para ser más rápido y más tranquilo, Emelie entiende mucho más de lo que realmente hay dentro de tu HAVYT, las conversaciones en un mal día son más útiles, registrar cosas pequeñas cuesta menos esfuerzo, la app se siente más rápida y ahora puedes votar qué construimos después. El vídeo de arriba lo recorre en dos minutos. El resto de este artículo explica el porqué.
Un Daily Check-in que querrás hacer de verdad
El Daily Check-in es el corazón de HAVYT. De ahí sale el contexto: cómo dormiste, cuánta energía tienes, cuánto estrés llevas, cuántas agujetas sientes y, si vives con dolor o con una enfermedad como la espondilitis anquilosante, dónde te duele y cuánta rigidez tenías esta mañana. Todo lo que HAVYT puede mostrarte después depende de esos sesenta segundos.
Así que tenía que ser fácil. En 1.1 el check-in es un recorrido corto y guiado: una pregunta por pantalla, un dial grande que mueves con el pulgar y nada que tengas que pasar de largo. Lo que HAVYT ya sabe por Apple Health, como el sueño de anoche, se muestra en lugar de preguntarse otra vez. Al terminar, ves todo en una pantalla de revisión y lo guardas junto.
Sigues registrando lo que importa: dolor, rigidez, sueño, energía, estrés, agujetas, ánimo y cómo te sientes en general. Las preguntas sobre síntomas de EA siguen ahí para quien las necesita, y siguen siendo opcionales. Lo que ha cambiado es el esfuerzo. Ahora todo lleva alrededor de un minuto, y se parece menos a un formulario y más a una charla rápida contigo mismo antes de que empiece el día.
Esto importa más de lo que parece. Cuanto mejor sea el contexto diario, más útil se vuelve HAVYT con el tiempo: tu puntuación diaria compara hoy con tu propio historial y no con una escala genérica, la detección de patrones tiene algo real con lo que trabajar y Emelie tiene algo real de lo que hablar. Un check-in que te saltas porque es tedioso no te da nada de eso.
Emelie entiende mucho más de tu HAVYT
Cuando lanzamos, Emelie podía responder preguntas sobre tus datos, pero a menudo respondía como un asistente genérico que casualmente tenía algunos de tus números. En 1.1 trabaja mucho más a fondo con la información que hay dentro de HAVYT. Pregunta por hoy, por esta semana, por tu último entrenamiento, tu sueño o tu último check-in, y la respuesta sale de tus propios registros, no de una búsqueda web ni de una suposición.
- Hoy. «¿Cómo voy hoy?» lee tu check-in, tu puntuación, tu plan y lo que has registrado hasta ahora.
- La semana. «¿Cómo ha ido mi semana?» repasa tus check-ins, sueño, entrenamiento y hábitos de los últimos siete días.
- Entrenamientos recientes. «¿Cuál fue mi último entrenamiento?» responde con la sesión que hiciste de verdad, no con una plantilla.
- Tu perfil. «¿Qué sabes de mí?» resume lo que HAVYT guarda: tu objetivo, tus días de entrenamiento, el AS Mode, el último check-in, el sueño y el entrenamiento recientes.
- Tus recuerdos. Por separado, las cosas que le pediste explícitamente a Emelie que recordara, para que puedas verlas y comprobarlas.
En esa última distinción invertimos mucho tiempo. Hay una diferencia entre lo que HAVYT sabe porque lo registraste y lo que Emelie recuerda porque se lo dijiste. En 1.1 las dos cosas se mantienen y se muestran por separado. Pedirle a Emelie que recuerde algo lo guarda en las Notas del coach, y solo dice que está guardado cuando lo está. Mencionar que tú recuerdas algo ya no crea una nota por accidente.
El contexto ahora también se mantiene a lo largo de una conversación. Si Emelie enumera tres ideas y eliges la segunda, se refiere a la segunda que enumeró. Si le preguntas cómo mejoraría tu plan, lee el plan que ya tienes, te dice qué cambiaría y lo deja intacto hasta que le des luz verde. Si le escribes en alemán, polaco o español, responde en ese idioma y cambia contigo.
También es más honesta sobre sus límites. Cuando tus registros no explican cómo te sientes, lo dice en lugar de ofrecer una razón que suene plausible. Emelie no es médica y HAVYT no diagnostica nada. Lo que sí puede hacer es poner delante de ti la información que has recopilado, en contexto, cuando la pides.
Mejor apoyo en los días difíciles
Mucha gente abre Emelie en un mal día. Les duele la espalda, tienen la cadera rígida, durmieron mal y no saben si entrenar. Antes de 1.1, un mensaje como «me duele la espalda» recibía demasiadas veces una respuesta corta y genérica que terminaba con «consulta a un médico». Técnicamente segura, prácticamente inútil.
Ahora esas conversaciones empiezan por escuchar. Emelie reconoce lo que dijiste, hace de una a tres preguntas relevantes (cuándo empezó, si es distinto de lo habitual, si cambió algo en el entrenamiento) y mira tus check-ins y sesiones recientes para tener contexto. Después ofrece sugerencias prudentes y prácticas cuando encajan: un día más suave, descanso, un cambio en la sesión de hoy o una sesión corta de movilidad hecha a la medida de cómo te sientes, que solo crea si dices que sí.
La prudencia es deliberada. Emelie no te dice qué causa un síntoma y no ofrece tratamiento. Las señales de alarma reales siguen recibiendo una recomendación tranquila y clara de buscar ayuda médica. Para todo lo demás, el objetivo es una conversación más útil que la que tendrías con un buscador, apoyada en lo que tu propio HAVYT ya sabe de ti. Si vives con dolor crónico o con EA, esta es la parte de 1.1 que más esperamos que notes.
Tu semana, tu día y tu entrenamiento, más fáciles de entender
Algunas preguntas merecen más que un párrafo. En 1.1, Emelie responde a las grandes con una frase corta y una tarjeta clara que lees de un vistazo.
- Personal Snapshot. Tu objetivo, frecuencia de entrenamiento, AS Mode, último check-in, siete días de sueño y catorce días de entrenamientos en una sola vista, con un «Mostrar más» para el resto.
- Today Overview. Cómo va hoy: tu puntuación, tu check-in, qué hay planificado y qué has registrado.
- Weekly Summary. Los últimos siete días a través de check-ins, sueño, entrenamiento y hábitos.
- Workout Summary. La sesión que hiciste, qué contenía y cómo fue.
- Memory Summary. Las cosas que le pediste a Emelie que recordara, listadas con claridad.
Las tarjetas se construyen con los mismos datos que la respuesta de texto, así que nunca dicen algo distinto de lo que Emelie escribió. También respetan Reducir movimiento y los tamaños de texto grandes, y se leen correctamente con VoiceOver. Si usas una versión anterior de HAVYT, sigues recibiendo la respuesta escrita completa.
Registra más sin que registrar parezca trabajo
HAVYT siempre ha ido de mínima entrada y máxima comprensión. 1.1 avanza más en el lado de la entrada. Agua, suplementos, alcohol y comida se pueden registrar diciéndoselo a Emelie en una línea, y cada registro vuelve con una tarjeta de confirmación para que veas exactamente qué se guardó.
Los detalles también recibieron atención. Registrar varias unidades de algo guarda la cantidad correcta, y corregir una cantidad ya no duplica las calorías. Los totales de agua se indican con exactitud. Cada toque en el contador de agua cuenta al instante, incluso varios seguidos, y puedes quitar un vaso si tocaste una vez de más. Si has registrado una reacción a un alimento, Emelie lo deja fuera de sus sugerencias y te dice por qué.
Votación de la comunidad: ayuda a decidir qué construimos después
Esta es la función que más nos ilusiona, porque en realidad no es una función. HAVYT todavía está empezando. Las personas que usan la app cada día, muchas de ellas viviendo con enfermedades que solo podemos imaginar en parte, saben mejor que nosotros qué ayudaría a continuación. Así que en 1.1 puedes decírnoslo, y tu voto cuenta.
En Perfil encontrarás «Ayuda a dar forma a HAVYT»: una lista de lo que estamos considerando, desde una app para Apple Watch y widgets de pantalla de inicio hasta Android, más wearables y más sesiones guiadas. Vota las que más quieras. Las ideas más votadas suben arriba, las ya publicadas bajan al final, y si falta algo que necesitas, envíanos la idea. La misma lista es pública en la hoja de ruta de HAVYT, así que también puedes ver qué pide todo el mundo.
Los votos no son una promesa. Algunas cosas son más difíciles de lo que parecen, y algunas de las mejores ideas todavía no las ha sugerido nadie. Pero marcarán el orden en que trabajamos, y te mostraremos qué pasó con tu voto en las notas de la versión.
HAVYT debería sentirse más rápida
Una app de salud que abres diez veces al día tiene que sentirse instantánea, y 1.0 no siempre lo era. Dedicamos una buena parte de esta versión a la capacidad de respuesta, y deberías notarlo sin necesidad de leer sobre ello.
- Las pestañas se iluminan en el momento en que las tocas, en lugar de un instante después.
- Volver a Inicio o al Check-in carga mucho menos, porque HAVYT conserva lo que ya había descargado.
- Los primeros segundos tras abrir la app hacen menos en segundo plano, así que la pantalla que pediste llega antes.
- La búsqueda de ejercicios se abre al instante y sigue el ritmo de lo que escribes.
- Registrar una serie se guarda primero en tu dispositivo, así que una conexión débil en el gimnasio no puede frenarte, duplicar series ni perder un entrenamiento.
Decenas de mejoras más pequeñas
1.1 también trae una larga lista de correcciones y ajustes. Algunas que la gente pidió por su nombre:
- Entrenamiento. Quick Start vuelve a funcionar, Quick Workout conserva exactamente las repeticiones, el peso y el RPE que introdujiste, las sesiones de recuperación con IA se abren correctamente con indicaciones y vídeos de demostración, y «entrenar suave» reduce de verdad la sesión de hoy.
- Seguimiento. Apple Health sincroniza de forma fiable, se reconecta tras reinstalar y ya no muestra un error de sincronización cuando una sola medición no está disponible.
- Notificaciones. Los mensajes, respuestas a historias y solicitudes de amistad te llegan al momento; las notificaciones en la pantalla de bloqueo ya no muestran detalles de salud; sin recordatorios de un check-in que ya hiciste.
- Logros. Las insignias y los niveles se ganan desde el día en que te unes, y los momentos de subida de nivel esperan a que estés en una pantalla normal en lugar de interrumpir un entrenamiento.
- Novedades. Las notas de versión muestran capturas y arte reales, elegidos para tu pantalla, en la app y en la web.
- Estabilidad. Tu música sigue sonando al abrir HAVYT, los códigos de verificación se rellenan solos, la eliminación de la cuenta termina correctamente y un 0 kg registrado se muestra como 0.
La lista completa está en Novedades, dentro de la app y en la web.
Construí HAVYT porque quería entender por qué algunos días con EA se sentían llevaderos y otros no. 1.1 es la primera versión en la que la app me lo devuelve en un lenguaje sencillo.
Qué viene después
Una nota personal breve. HAVYT nació tras años intentando entender por qué algunos días con espondilitis anquilosante se sentían llevaderos mientras otros eran mucho más duros. El propósito nunca fue acumular datos porque sí. Era ayudar a entender la relación entre síntomas, sueño, movimiento, entrenamiento, comida, recuperación, hábitos y la vida diaria normal. 1.1 es la versión en la que ese propósito empieza a verse en la propia app: un check-in que sigues haciendo, una asistente que lee lo que has registrado y resúmenes que caben en una tarjeta.
A continuación, seguimos en esa dirección. Emelie mejorará en detectar patrones a lo largo de tramos más largos de tu historial y en explicarlos con palabras sencillas. El informe para el médico se apoyará en el mismo contexto. Y la hoja de ruta ahora es en parte tuya: los votos de las próximas semanas decidirán buena parte de lo que contendrá la 1.2.
Como siempre, si algo te resulta confuso, innecesario o te falta, cuéntanoslo. Cada parte de esta versión empezó como un mensaje de alguien que usa HAVYT.
Prueba HAVYT 1.1
HAVYT 1.1 ya está disponible en el App Store. Si ya usas HAVYT, actualiza la app, ábrela y haz el check-in de hoy. Luego pregúntale a Emelie cómo ha ido tu semana. Si eres nuevo, descarga HAVYT y empieza a registrar las cosas que influyen en cómo te sientes. Empezar es gratis, y cuanto más la uses, más puede mostrarte.
HAVYT 1.1 reúne tus check-ins, tu entrenamiento, tu recuperación y tus hábitos, y una Emelie que los entiende.
