Cifras de calorías, macronutrientes y porciones en HAVYT, ya sea a partir de una entrada de base de datos, un escaneo de código de barras o un Estimación de fotos de comidas con IA - son aproximaciones. La nutrición en el mundo real varía según las recetas, las marcas, el tamaño de las porciones, la preparación y la madurez, y las estimaciones fotográficas de IA en particular pueden juzgar erróneamente los ingredientes y las cantidades de manera significativa (consulte la Descargo de responsabilidad sobre las funciones de IA).
Utilice estos números para notar patrones y tendencias aproximadas, no como medidas precisas. Si su salud depende de valores exactos de ingesta (por ejemplo, si tiene diabetes, enfermedad renal o dietas supervisadas por un médico), trabaje con orientación profesional y fuentes verificadas, no con las estimaciones de HAVYT.
El registro de alimentos, los conocimientos nutricionales y las sugerencias relacionadas con los alimentos de HAVYT son información educativa general y soporte de seguimiento automático. No lo son:
Si necesita orientación dietética para una condición de salud, consulte a un médico o dietista registrado. Si un profesional le ha brindado orientación dietética, sígala sobre cualquier cosa que HAVYT muestre o sugiera.
Los datos alimentarios de HAVYT provienen de una combinación de fuentes, incluida la mantenida por la comunidad. Datos alimentarios abiertos base de datos, conjuntos de datos de dominio público agrupados (como datos de composición de alimentos del USDA) y una lista de alimentos básicos seleccionada. Todos estos pueden contener entradas que son inexacto, incompleto o desactualizado — los productos se reformulan, las etiquetas cambian, las entradas de la comunidad contienen errores y las versiones regionales de un producto difieren. Una entrada en la base de datos nunca sustituye a la etiqueta del producto que tiene en la mano.
HAVYT le permite declarar alergias e intolerancias, y utiliza esas declaraciones para filtrar y marcar alimentos y sugerencias. Este es un característica de conveniencia para reducir sugerencias obviamente inadecuadas; nunca se debe confiar en ella para la seguridad de los alérgenos.
He aquí por qué, honestamente:
Siempre verifique la lista de ingredientes y la información sobre alérgenos en la etiqueta física o en el empaque de cualquier cosa que coma, en todo momento. Trate el filtrado antialérgico de HAVYT como un primer tamiz, nunca como el control final.
Si tiene una alergia grave: lleve consigo el medicamento que le haya recetado su médico (como un autoinyector de adrenalina) y si experimenta signos de una reacción alérgica grave o anafilaxia — dificultad para respirar, hinchazón de los labios, la lengua o la garganta, urticaria generalizada, mareos o colapso — Utiliza tu medicación de urgencia tal y como te la recetaron y llama inmediatamente a los servicios de urgencias (112 en cualquier punto de España y UE). No esperes y no consultes la aplicación.
Todos los objetivos de calorías o macro que muestra HAVYT son estimaciones generales derivado de fórmulas estándar y la información de perfil que usted proporcionó. Las necesidades energéticas individuales varían ampliamente según el metabolismo, las condiciones de salud, la medicación, la actividad y las circunstancias de la vida. Trate los objetivos como una orientación aproximada, ajústelos a cómo se siente y se desempeña realmente y consulte a un profesional sobre los objetivos que deben ser correctos.
Las funciones alimentarias de HAVYT no están diseñadas ni deben usarse como tratamiento o manejo de un trastorno alimentario, y HAVYT no es una herramienta de recuperación. HAVYT mantiene deliberadamente el registro de alimentos a baja presión, pero cualquier forma de seguimiento de alimentos y calorías puede ser inútil o perjudicial para las personas afectadas por trastornos alimentarios. Si rastrear los alimentos lo hace sentir ansioso, culpable o compulsivo, considere alejarse de estas funciones (son completamente opcionales) y comunicarse con un profesional de la salud o de la salud mental.
Las funciones complementarias de HAVYT (registro, recordatorios e información general) son para autoseguimiento y educación. HAVYT no recomienda el uso, la dosificación o las combinaciones de suplementos, no verifica la seguridad, calidad o eficacia de ningún suplemento, y no verifica las interacciones entre suplementos o entre suplementos y medicación. Las preguntas sobre si un suplemento es seguro o sensato para usted, especialmente junto con medicamentos recetados, pertenecen a su médico o farmacéutico.
Donde HAVYT saca a la luz posibles conexiones entre los alimentos y cómo te sientes, estas son correlaciones en sus propios registros, no causas, sensibilidades, intolerancias o diagnósticos (ver el Descargo de responsabilidad sobre las funciones de IA, Sección 7). Nunca restrinjas tu dieta significativamente ni te autodiagnostiques una intolerancia o alergia alimentaria basándose únicamente en los patrones de las aplicaciones; discútelo primero con un profesional. Las dietas de eliminación no supervisadas pueden hacer más daño que bien.
Correo electrónico: support@havyt.app
La identidad del proveedor, la ley aplicable y la jurisdicción se establecen en el Aviso Legal y el Términos de servicio.